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Netflix『サンクチュアリ』トークショー&お風呂マッサージ
Netflix「サンクチュアリ」トークショーの模様と秋の夜長のお風呂マッサージの方法
2023年9月23日
食欲の秋で太らないための5つのルール
美味しい食材が増える食欲の秋でも、太らずに済む食事&生活習慣のルールを5つ紹介します!
2023年9月15日
自宅でできるバストメイク&エクササイズ紹介
自宅でできる、ながらバストメイク&エクササイズを紹介しました
2023年7月25日
MAQUIAでパーツ別お悩み攻略法を監修
発売中の雑誌「MAQUIA」でパーツ別お悩み攻略法を紹介。
2023年3月22日
正月反省美容~ボディケア編(ワタシプラス)~
ワタシプラスby shiseidoで、正月反省美容(ボディケア・ダイエット)を監修しました
2023年2月15日
ガーデニングで心を整えカロリーも消費する!
ガーデニングで心を整え、カロリーも消費する!
2023年2月13日
女性自身のダイエット特集監修しました!
「女性自身」のダイエット特集を監修。ダイエットのポイントやダイエットアイテムを紹介
2023年1月27日
日経WOMANでダイエット成功ヒストリーが掲載
日経ウーマンでダイエットヒストリーが掲載
2023年1月10日
餅花飾りで迎えるお正月
お正月を迎えるための餅花づくり
2022年12月29日
脚のむくみを座りながらストレッチ
脚のむくみを座りながら解消する方法とVLOGのお知らせ
2022年12月7日
S字カーブのウエストからヒップを作る方法
S字カーブのウエストからヒップを作る方法を紹介
2022年10月4日
フラフープで楽しくダイエット!
フラフープで楽しくダイエットする方法と選ぶコツ
2022年9月14日
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KIYOKA WADA
ダイエットエキスパート。
NYで学んだボディケア術、350種類以上のダイエット法を体験して15kgのダイエットに成功した経験、さらには認定栄養学&健康促進コンサルの資格にもとづく知識と分析力から、信頼できる「健康的なダイエット情報」を発信している。
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