正月反省美容～ボディケア編（ワタシプラス）～

ダイエットエキスパートの和田清香です！

ワタシプラスにて、正月反省美容のボディケア・ダイエット編を監修しました。

告知が遅くなってしまいましたが…（すみません）

ただ、いつスタートしてもボディケア・ダイエットには有効です。

ぜひご参考に～♪

こんな感じで、自宅の椅子を使って手軽にできるエクササイズを紹介しています！

私もスキマ時間にやってますよ～！