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ダイエットエキスパート和田清香

PODCAST

ダイエットエキスパート和田清香の
ラクして得する"きき耳"ダイエット

350種類以上のダイエットを体験し、現在も様々なダイエットを体験しているダイエットエキスパート和田清香が、聴くだけでラクして得する”きき耳“ダイエットを紹介していく番組です。

ダイエットエキスパート和田清香

主なテーマ​：

ダイエット

話題のダイエット法、正しい食生活、代謝アップエクササイズ、脂肪燃焼運動、ヘルシースイーツ等々、様々な切り口でダイエット情報をお話します。

ポジティブエイジング

女性特有の体の変化や不調、年齢に伴う体型の変化、メンタルヘルスなどに役立つ情報を共有します。

ビューティー

スキンケア、ボディケア、頭皮ケア、マッサージ、メイク、ファッションなど、楽しい美容情報をお話します。

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