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ウェルビーング研究家 和田清香
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クリスマスの飾りつけと発酵食品の紹介
クリスマスの飾り付けと発酵食品など
2022年12月1日
YouTube(VLOG)第二弾を公開中!
VLOG第二弾、公開中です!
2022年11月23日
Vlogはじめました!
YouTubeでVlogをスタートしました!
2022年11月18日
大和市生涯学習センターで健康講座受付開始!
冷え改善講座のお知らせです!
2022年10月19日
飲めば一瞬で体が熱くなる!ジンジャーショット
生姜、レモン、はちみつだけで作る「ジンジャーショット」の作り方や効能を解説。
2022年10月18日
大好物もOK! ご褒美ダイエットとは
大好物も罪悪感なく食べられる!ご褒美ダイエットを解説
2022年9月20日
夏の汗対策&すっきりボディに役立つアイテム紹介
夏の汗対策&すっきりボディに役立つアイテムを紹介
2022年9月1日
デリケートゾーンのセルフ脱毛&フェムケア方法
デリケートゾーンのセルフ脱毛&フェムケアについて紹介
2022年8月26日
ダイエット中でも罪悪感なく美味しく食べられるパン&クッキー
ダイエット中でも罪悪感なく、美味しく食べられるパンとクッキーを紹介
2022年8月24日
熱帯夜でも快眠に導く!お気に入りパジャマを紹介
熱帯夜でも快眠できる、お気に入りパジャマの紹介です
2022年8月16日
ぬか漬け腸活、はじめました!
ぬか漬けで腸活している近況報告
2022年8月9日
ソファを使ったながらエクササイズ!
ソファに座りながらできるエクササイズを紹介
2022年7月7日
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KIYOKA WADA
ダイエットエキスパート。
NYで学んだボディケア術、350種類以上のダイエット法を体験して15kgのダイエットに成功した経験、さらには認定栄養学&健康促進コンサルの資格にもとづく知識と分析力から、信頼できる「健康的なダイエット情報」を発信している。
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