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ひとり分のごはんが、うまく作れない

13 時間前
読了時間: 1分

「ひとり分のごはんが、うまく作れない」 このタイトルでnoteを書いています。 約半年前からnoteを書いていましたが、これまでは夫を亡くした寂しさ、その中での気づきなどを書き綴っていました。


でも、この半年間書いているうちに、喪失だけを書きたいわけではない…と思えてきました。


ごはんだけではなく、人生を二人分から一人分にしていくこと。


その中での大変さ、寂しさ、気づき、強さ、そんなことを書いていきたいと思い、

というタイトルで書き進めることにしました。


まとまりのない文章になるかもしれませんが、

よろしければ、お付き合いいただけたら嬉しいです。


たま~にチェックする程度でも💛


そして、ひとり分がうまく作れないからこそ

簡単に作れて、作る工程も楽しくて、

ちょっとした発見や驚きのあるアレンジレシピを

Instagramのリールでは投稿しています。



コメント


ダイエットエキスパート和田清香

KIYOKA WADA

ダイエットエキスパート。
NYで学んだボディケア術、350種類以上のダイエット法を体験して15kgのダイエットに成功した経験、さらには認定栄養学&健康促進コンサルの資格にもとづく知識と分析力から、信頼できる「健康的なダイエット情報」を発信している。

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