オンラインサロン、こんな感じでやっています
- 1 日前
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先週の4月9日にオンラインサロン「今日をほどく、やさしい習慣」がオープンしました！
まだまだ入会はぽつりぽつりではありますが、嬉しいコメントも増えています！
このサロンは、ただ情報を得る・学ぶという塾のような場所ではありません。
情報を得たり学ぶだけなら、今はYouTubeや雑誌で可能ですよね。
じゃ、このサロンに入るメリットは？
というと、
「情報は分かってる！やるべきことも分かってる！でも一人じゃ続かないの！！」
という人達と一緒に習慣化を身につけていくこと。
そして、できなかった日があっても
「こんな日もOK！」
とみんなで笑い合い、自分を許す・自分と仲良くなる練習をすることが目的です。
私もずっと指導者の立場で正しくあれ！と自分を律してきましたが
昨年、大きな喪失を経験し
体も心も自分で律するだけではどうしようもない、、、という状態になりました。
そんな時、日々のちょっとした運動や自分を雑に扱わない食事や暮らしが
回復への助けになったんです。
でも、それだって自分ひとりだと崩れてしまうことも事実です。
一人でも頑張れる！一人でも続けられるよ！
って人は素晴らしい★
ただ、そんな完璧な人ばかりではないと私は思うんです。
それでこそ人間だし、完璧じゃないから人は美しいとも思っています。
そんな私の想いに共感してくれる方、
一緒に自分を許し、自分と仲良くなり、今の自分を受け入れながらも
少しずつ前進できる習慣や知恵を分かち合える場所に
魅力を感じてくれたなら
是非、このオンラインサロン
たたいてくれたらうれしいです。
居心地のよい温かい部屋のような場所を作っていきたいと思っています♡
作る気がしない日のレシピ、暮らしのやさしいヒントなどの部屋もありますよ！
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