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春までに、ながら痩せダイエットで美ボディに!


ハルメクまいにちレッスン

毎週月曜日の夜8時~は、ハルメクまいにちレッスンで私の「50代からの美ボディ作りダイエット&ストレッチ」が配信されます。


今回は、TVを見ながらOK! ながら痩せダイエットです。



ハルメクまいにちレッスン和田清香

ハルメクまいにちレッスン和田清香

おうちで、YouTubeをみながら、家事のあいま、CM中など、自分のタイミングに合わせてできるような内容ですので、少しずつトライしてみてくださいね!


続けていくと必ず体がスッキリするなど、良い結果があらわれますよ~!


以下からご登録頂ければ、オンタイムでのレッスンはもちろん、再放送でのチェツクも可能💗

また、色々な方のレッスンも受けられますので是非!!


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ダイエットエキスパート和田清香

KIYOKA WADA

ダイエットエキスパート。
NYで学んだボディケア術、350種類以上のダイエット法を体験して15kgのダイエットに成功した経験、さらには認定栄養学&健康促進コンサルの資格にもとづく知識と分析力から、信頼できる「健康的なダイエット情報」を発信している。

PODCAST

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ダイエットエキスパート和田清香の
ラクして得する"きき耳"ダイエット

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