ずぼら美BODYメイク法を紹介!


ボディメイク

ダイエットエキスパートの和田清香です!


発売中のLDK Beautyで、美BODYメイクの方法をいくつかご紹介しています。



beauty

↑ こちらが表紙です



手軽ストレッチ

柔軟性を高めて代謝を上げたり、腰痛を解消できるストレッチも紹介しています。


その他、情報盛りだくさんですので、お手にとってご覧頂けると嬉しいです♪



ダイエットエキスパート和田清香

KIYOKA WADA

ダイエットエキスパート。
NYで学んだボディケア術、350種類以上のダイエット法を体験して15kgのダイエットに成功した経験、さらには認定栄養学&健康促進コンサルの資格にもとづく知識と分析力から、信頼できる「健康的なダイエット情報」を発信している。

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ダイエットエキスパート和田清香の
ラクして得する"きき耳"ダイエット