上の写真は先日のQVCオンエア時のものです！
深夜1時～という時間帯での生放送だったのですが、セット売りは完売するなど、多くの方にご注文頂き、本当にありがとうございます！
「秋冬は代謝が上がるので温かいオートミールを食べることでより代謝があがり痩せやすい」
「オートミールリゾットは咀嚼がしっかりできるので、ゆっくり食べられ空腹感を満たす」
「綺麗に痩せることと原料は違う！栄養をとりながらダイエットが綺麗痩せ！そえが叶うのが、栄養たっぷりなオートミールリゾット！！」などなど
番組中は以上のようなダイエットのコツをたくさんお話させて頂きました。
実は、まだまだ語り足りないこともあるのですが…笑
それはまた次回の放送でお話したいと思います！ 次回は来年になると思いますが、分かり次第、ご報告させて頂きますね。
このブログのプロフィールにも書いてありますが、私はずっと自分の体にコンプレックスがあり、中学生の頃からダイエッターで、世の中のダイエットはほぼ自分の体で（人体実験？）実験したと言ってもいいくらい実践してきました。
もちろん、失敗のほうが多く、頑張れば頑張るほど、もがけばもがくほど成功せず、自分の理想の体型を見失う時期もあったりしました。
そのくらい、自分を追い込み、ストレスが溜まって心身ともに疲れてしまったこともあったんです。
ただ、30代でストレスのないダイエット法を少しずつ取り入れ、40代、そして、50代に入った今は、よりリラックスして自分の体と向き合えるようになって「自分の体を世の中の定義で縛られたくない！自分の体を支配したいという欲求を手放そう！」と思ようになりました。
すると、皮肉なことに、頑張っていないのに、ずっと望んでいた理想の体型を手に入れることができたんです。
そんな私の経験を通して得たことを、お話を通して、そして、商品を通して多くの方に伝えることができたら幸せだな…と思いながら、お仕事させて頂いたいます。（QVCもその一つ）
「自分の心も体も何が一番心地いいのか？」って向き合い、それを見つけて続けることが、ダイエットも健康も美容にも良い効果をもたらすと思います！
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