キッチンでできる！二の腕ながらエクササイズ

ダイエットエキスパートの和田清香です！

今回配信したポッドキャストでは、キッチンでできる二の腕ながらエクササイズを一緒に実践しながら解説しました。

キッチンに行ったら二の腕を鍛える！

という習慣にしてしまいましょう～

毎日何度も行うことで、夏のオシャレも楽しめるスッキリ二の腕が完成しますよ！

詳しくは、以下から！！　いつでも何度でも聴いてみてくださいね

（こちらもながらで♡）

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ダイエットエキスパート和田清香の”きき耳”ダイエット